2025-01-10 0
入冬后，全國(guó)各地氣溫驟降晝夜溫差漸漸變大流感病毒又開始活躍起來(lái)我們要如何做好防護(hù)?
數(shù)九寒天，冷在三九三九天正是陰氣最盛，陽(yáng)氣始生時(shí)宜溫通元陽(yáng)，扶正祛邪
2025-01-07 0
冬天天氣冷了不愿意出門，躺在床上手腳卻像在冰窖里？與其羨慕別人“自帶小火爐”快跟著小艾灸回“小太陽(yáng)”！
古籍《景岳全書》指出：“土氣為萬(wàn)物之源，胃氣為養(yǎng)生之王。胃強(qiáng)則體健，胃弱則體衰。有胃則生，無(wú)胃則死?！敝档靡惶岬氖?，臘八正值黃金三九灸時(shí)期，是個(gè)艾灸的好時(shí)機(jī)。
小寒是二十四節(jié)氣中的第二十三個(gè)節(jié)氣古人云小寒時(shí)處二三九，天寒地凍冷到抖但此時(shí)也是陽(yáng)氣生成的開始因此小寒的養(yǎng)生重點(diǎn)是防寒養(yǎng)陽(yáng)
元旦快樂！艾灸補(bǔ)陽(yáng)
