2025-07-19 0
初伏為三伏之始，其時間劃定以 “夏至三庚數(shù)頭伏” 為準則，即夏至節(jié)氣后第三個庚日為初伏起始，持續(xù) 10 日。而夏至后陽氣漸盛至極，庚日逢陽，陽氣更隆，故初伏始于此時，是自然界陽氣由盛轉(zhuǎn)隆的關(guān)鍵節(jié)點。
大暑是夏季的最后一個節(jié)氣也是陽氣最盛、濕氣蒸騰的時節(jié)它標志著炎夏的頂峰卻也預(yù)示著秋意漸近的序曲在這酷熱與濕濁交織的日子里如何順應(yīng)天時，調(diào)養(yǎng)身心？弦歌堂與您一同開啟大暑養(yǎng)生之道
2025-07-14 0
一碗沁涼粥 消暑度長夏小粥大味·夏韻清歡暑氣蒸騰濕擾人，食不甘味意難平一碗清粥拂燥熱，舌尖輕漾夏風(fēng)生
陰道炎反復(fù)難纏？坐立難安，外陰瘙癢難忍停藥不久就卷土重來這樣的場景你是否經(jīng)歷過？陰道炎為何總像附骨之疽？根源在于體內(nèi)濕熱未除
夏天悶熱潮濕如影隨形你是否常感頭昏腦脹如裹濕布身體沉重似負千斤面對佳肴卻毫無食欲？這很可能是“暑濕困脾”在作祟！近期高溫多雨天地間“濕熱交蒸”濕邪這個“搗蛋鬼”最易趁虛而入！
“熱在三伏”，三伏天是一年中最炎熱酷暑的時期，也是自然界陽氣最旺的時候，正是調(diào)理體質(zhì)的黃金窗口。HOT2025年三伏天具體時間初伏：2025年7月20日~7月29日（10天）中伏：2025年7月30日~8月8日（10天）末伏：2025年8月9日~8月18日（10天）今年三伏天7月20日入伏，8月18日出伏，共計30天。將打破近十年“40天長三伏”的慣例，成為近年來“最短”的三伏天。
